Restorative Yoga & Klang
mit Katja und Eva
am 5. Oktober

Dieser Abend ist für Dich wenn du dich nach tiefer Entspannung und einer Auszeit sehnst. Beim Restorative Yoga begibst du dich mit vielen Hilfsmitteln ‘wie auf Wolken gebettet’ in die Asana. Dein Körper hat dadurch die Möglichkeit in eine tiefe Entspannung zu sinken und sich zu erholen und auch dein Geist kommt vollkommen zu Ruhe: Du darfst loslassen und einfach nur genießen.

Die Klangschale wirken über feine Vibrationen, die beim Anspielen der Klangschale entstehen. Diese wohltuenden Schwingungen der Klangschale übertragen sich auf deinen Körper und breiten sich dort in konzentrischen Kreisen aus. Dieser Effekt bewirkt eine innere Massage der Körperzellen, den du an diesem Abend genießen darfst und der dich noch tiefer entspannen lässt. Auch Blockaden können sich an diesem Abend lösen.

Damit wir genügend Raum und Zeit für jede*n von euch haben, ist der Platz auf 10 Teilnehmer begrenzt.

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