3. Rauhnacht - 27. Dezember
März: Herzöffnung - Dankbarkeit - Neubeginn

Die dritte Rauhnacht wartet mit einer wunderschönen herzöffnenden Übung und Meditation auf dich. Tauche ein in deine Herzenskraft und verbinde dich mit deinen Wünschen und Träumen. Du kannst die Übung auf einer Yogamatte, mit Bolster oder Decke oder auch auf einem Stuhl/im Sitzen praktizieren. Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit!

Lieder aus der Playlist:
639 Hz Heal Heart Chakra – Miracle Tones
The Heart Sutra – Tallulah Rendall